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课程设置

信息来源: 曲阜师范大学 发布日期: 2013-10-21浏览次数:

按照国家教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神,结合我校实际,2003年对体育课程设置进行了重新调整,使体育课教学更有利于促进大学生的身体健康。

一、体育课程目标和任务

体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高气动管路截止阀体育素养为主要目标的公共必修课程;是学校课程体系的重要组成部分;是高等学校体育工作的中心环节。

通过体育课程学习,要达到以下目标:

1. 运动参与目标:积极参与各种体育活动并基本形成良好的体育锻炼习惯,基本形成终身体育的意识,能独立制订适用于自身需要的锻炼计划,具有一定的体育文化欣赏能力。

2. 运动技能目标:熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能;能科学地进行体育锻炼,提高运动能力;掌握常见运动创伤的处置方法。

3. 身体健康目标:能测试和评价体质健康状况,掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法;能合理选择人体需要的健康营养食品;养成良好的行为习惯,形成健康的生活方式;具有健康的体魄。

4. 心理健康目标:根据自己的能力设置体育学习目标;自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍,养成积极乐观的生活态度;运用适宜的方法调节自己的情绪;在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

5. 社会适应目标:表现出良好的体育道德和合作精神;正确处理竞争与合作的关系。

二、课程设置内容及任务要求

根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和我校运动场地、设备、器材和师资等实际情况,我校在一、二年级开设体育课程(本科4个学期,专科3个学期),每周2学时,每学期18周,36学时,全年共144学时。

学生可根据自己的实际需要在一年级的两个学期各选一个运动项目进行学习;在二年级选择一个运动项目进行学习。对部分病、残、弱学生,开设以康复、保健为主的体育课程。

一年级选项课任务与要求:通过一个学期专项课程的学习,初步了解和基本掌握某项运动的理论知识和运动技术;发展一般运动素质,提高专项 气动管路截止阀运动素质和基本能力。

二年级选项课任务与要求:通过一学年的专项课程的学习,深入了解和熟练掌握某专项运动的理论知识和运动技术;初步具备一定的战术意识和比赛能力;初步掌握某专项的比赛组织与裁判方法;能运用所学专项运动,科学地锻炼身体,体验到运动的乐趣和成功感。

体育保健课任务与要求:了解和掌握体育锻炼、健身、养生的基本知识和技能;熟练掌握一、二项锻炼方法、原理,能够达到终身锻炼、终身受益。